Cordula Jestädt
Psychologische Beraterin, Personal Coach, Burnout Beraterin, Trainerin Stressmanagement
Mein Ansatz in der psychologischen Beratung ist ein zielgerichtetes Angebot für Sie, wenn Sie sich in schwierigen Lebenssituationen oder Krisen befinden und einen großen Leidensdruck spüren.
Ich unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, Krisen zu meistern und an ihnen zu wachsen. Ich stehe Ihnen stützend und stärkend zur Seite und biete Ihnen die Möglichkeit zur lösungsorientierten Beratung.
Offenheit, Akzeptanz und Wertschätzung sind dabei die Grundvoraussetzungen, damit dieser Prozess gelingen kann. Ich möchte Sie ermutigen, diese Möglichkeit für sich zu nutzen und biete Ihnen hierfür einen sicheren Rahmen.
Als Burnout Beraterin ist es mir besonders wichtig, nach gründlicher Analyse Ihrer beruflichen und privaten Lebenssituation gezielt präventive Maßnahmen für Sie auszuarbeiten.
In meinen Seminaren zur Gesundheitsförderung, lernen Sie wie Sie wirkungsvoll Ihr eigenes Stressmanagement betreiben, um trotz permanent hoher Anforderungen leistungsstark zu
bleiben, sich schnell regenerieren und körperlich und psychisch wohlfühlen.